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L'estuditeca

3 sencillos pasos para que mejores tu estado de ánimo en un periquete

¿Has notado que últimamente estás más cansado? O quizás ¿es posible que te falte motivación para llevar a cabo tus tareas diarias? Si esto te está ocurriendo, no te preocupes porque es totalmente normal. ¿Sabes por qué? Pues verás, en el inicio del otoño, por el cambio estacional, se suele producir un aumento de la …

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Mindfulness para estudiantes: descubre cómo concentrarte mejor y reducir la ansiedad en los exámenes

Estamos más que seguros de que los adultos habremos oído hablar más de mil veces de la meditación, del mindfulness y de todos los beneficios que esto trae consigo. Si has practicado alguna vez el mindfulness sabrás que este método, que nos ayuda a aprender a gestionar nuestras emociones, reacciones, actitudes y pensamientos hace que …

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4 apps para preparar la Selectividad

Las 4 apps más útiles para que tu hijo apruebe Selectividad con notaza

Comienza la cuenta atrás y todo son nervios, estrés e inseguridad. La segunda convocatoria para Selectividad está a la vuelta de la esquina, y dependiendo de los resultados que tu hijo obtenga, tendrá que tomar una decisión sobre su futuro académico. Buscar un lugar tranquilo, concentrarse y apagar el móvil son muchas de las recomendaciones …

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Después de la selectividad, si tienes dudas tómate un tiempo para conectar contigo y elegir la mejor opción.

Y después de Selectividad ¿qué? Estas son las 3 preguntas clave que tu hijo tendrá que plantearse antes de elegir Universidad

Ya está. Tu hijo ya ha terminado Selectividad y, por fin, estáis todos tranquilos. Se ha enfrentado a una de las pruebas que más le atemorizaban durante el curso pero, siendo sinceros, aquí no termina la aventura. Lo normal es que, llegados a este punto, tu hijo se encuentre lleno de dudas, pues el sistema …

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