¡Le dejo jugar a la Play y así está más tranquilo!

Una mamá me comentaba hace unos días que dejaba que su hijo jugara a la Play porque así estaba más tranquilo.

Le pregunté: ¿cuánto tiempo?

y su respuesta fue: se pasa todo el sábado y el domingo, únicamente sale de la habitación para comer.

Le indiqué que sería mejor ponerle un límite de tiempo y le hablé de cómo afectaba a su salud física y emocional. Ella me dijo que no se veía capaz de ponerle límites, lo había intentado pero el niño se enfadaba mucho.

El sábado estaba en un restaurante disfrutando de la cocina italiana y a unos metros de nuestra mesa, estaban comiendo dos parejas con sus 4 hijos de unos 9/11 años de edad. Una vez acabaron de comer, cada uno de los niños cogió su teléfono móvil y empezó a jugar. A partir de ese momento ya no había comunicación entre ellos, los niños estaban absortos mirando la pantalla.

Este tipo de situaciones es cada vez más frecuente y seguro que lo habéis podido observar en el autobús, antes de entrar en el colegio, en el parque, etc

La tecnología ¿es buena o es mala?

Vivimos en una época en la que el uso de la tecnología forma parte de nuestro día a día. Si echáis un vistazo a vuestro alrededor, ya sea en la calle, el parque, un restaurante, centros comerciales, entradas de colegios, … es fácil que hayáis observado el gran uso que se hace de aparatos electrónicos: teléfonos móviles, tablets, consolas, relojes, smartphones, …

Parece que la tecnología no tiene edad, ha llegado a todo el público (niños, adolescentes, adultos) y se ha colado en nuestras vidas casi sin ningún tipo de limitación.

Diversos estudios han demostrado que el uso de aparatos electrónicos en niños pequeños no es aconsejable, ya que deja su cerebro en “off”. El cerebro de los niños pequeños se desarrolla mejor si interactúan con personas y niños y viven situaciones reales.

Es importante conocer los efectos de la utilización sin medida de las pantallas electrónicas: pérdida de visión, dolor de cabeza, disminución de la atención, aumento de estados de nerviosismo y estrés, pérdida de la perspectiva de la realidad.

Siempre con límites y bajo la supervisión de los padres 

Como padres somos responsables de nuestros hijos y no podemos aflojar, aunque estemos cansados es necesario cumplir con nuestro papel. La salud de nuestros hijos está en juego.

Demasiadas horas delante de las pantallas pueden provocar efectos negativos en la salud física y emocional así como empeorar el rendimiento académico de los niños.

Los niños necesitan jugar, ir al parque, conectar con otros niños, leer, dibujar y pintar, ensuciarse, correr, ir en bicicleta, … actividades que fomentan y potencian valores como la amistad, empatía, compañerismo, resiliencia, desarrollan su imaginación y creatividad y fortalecen su autoestima y confianza.

Nuestros hijos pueden utilizar las pantallas electrónicas siempre bajo nuestra supervisión y estableciendo desde el principio una limitación horaria de acuerdo con su edad. Tenemos que saber cómo utilizan las pantallas, qué consultan, a qué tipo de juegos acceden y si son los más recomendados para su edad.

Es muy frecuente pasar por alto la recomendación indicada por el fabricante respecto a la edad y los niños pueden acceder a juegos para mayores de 18 años cuya temática principal es bélica, con abundancia de escenas y lenguaje cargados de violencia sin medida.

Si necesitas asesoramiento en este tema, puedes consultar nuestro Servicio de Orientación Familiar, escribirnos a info@estuditeca.com o enviarnos un whatsapp 655 120 564

Maite Duran

Directora y Coach Educativa

Imagen: https://es.123rf.com/search.php?word=adolescentes+consolas&srch_lang=es&imgtype=&t_word=teen+consoles&t_lang=es&oriSearch=ni%F1os+videojuegos&sti=nkp8n694gwvmjm9ruu|&mediapopup=10909802

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