técnica pomodoro

3 tips para aumentar la concentración en época de exámenes

3 TIPS PARA DISPARAR LA CONCENTRACIÓN DE TU HIJO EN ÉPOCA DE EXÁMENES

¿Concentrarse? Es complicado, sin duda. Existen distracciones en todos lados. Miras hacia un lado y está la televisión, miras a otro lado y está la tablet y el portátil. Por no hablar del móvil y sus miles de alarmas con cada notificación que llega diariamente. Si a esto añadimos redes sociales, videojuegos o salir con …

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Descubre 3 técnicas sencillas para mejorar tu hábito de estudio

3 técnicas eficaces para estudiar más y mejor en menos tiempo

¿Recuerdas la primera vez que montaste en bici? Seguro que te pareció complicado. Rodar, impulsarte con el pedal, mantener el equilibrio… Cada una de estas cosas eran para ti un mundo, pero gracias a que practicaste mucho ahora coger la bicicleta no te supone ningún esfuerzo, ¿me equivoco? Pues te diré algo: exactamente lo mismo …

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